اگرچه وراثت و افزایش سن، غیر قابل اجتناب‌اند اما مصرف برخی ویتامین‌ها، و مواد معدنی منجر به کاهش سرعت سفید شدن موها می‌شوند: ماهی سالمون: ماهی سالمون حاوی اسید چرب امگا ۳، پروتئین و سلنیوم است. یکی از نکات مھم درباره سلنیوم این است که یک آنتی اکسیدان بسیار قوی …
Read More »برای جلوگیری از سفیدی زودهنگام موها، 5 ماده غذایی را روزانه بخورید
